第7章 耐练，虚实
【初级成就-深度睡眠（2/7)】
翌日清晨，秦时一睁眼，便有文字信息闪烁掠过，飞快地沉进意识深处。
黑色边框的丰碑面板，那颗好似发芽种子的血肉胚胎，似乎大了一些，变得茁壮。
【锚点：秦时】
【成长阶段：胚胎】
【进度：0.008%】
【丰碑数：2】
“虽然进度没动，但感觉提升不小，况且成长度一直在累加，老梁教的东西，应该没毛病！”
经过一晚上深度睡眠，秦时精神饱满，昨天练功所堆积的疲劳被扫除，并未积压在体内。
“谢宇成说，初次盘筋，肌肉酸痛，隔日爬都爬不起来……老梁给我上这么大的强度，想必也是觉得我这身板遭不住，吃过苦头就会退缩。”
秦时飞快地洗漱干净，老幺秦澜早早出门，饭桌上留着一碗泡饭和一壶热水。
他从屋内墙角的酱缸子里装两碟小菜，然后把热开水倒进盖住的饭碗，就着咸菜冲泡着吃。
埋头猛扒了两大碗，才让辘辘饥肠有五六分的饱腹感。
过去家里条件不好，经常这么随便打发一顿。
“练功果然消耗大，往日干两碗就差不多了，如今还是感觉饿，肚里空落落的。”
秦时不禁怀念学校食堂的营养餐，虽然合成食品味道差，吃得想吐。
但提供的能量拉满，绝对足够支撑锻炼所需。
他将碗筷扔进接水的塑料盆，等回来再清洗，关紧门窗后，朝着子弟九中小跑过去。
“生命力提升多少，暂时不清楚，但被老梁盘完筋，肌肉的确更结实，更有力了。”
秦时默默在心里估算，以前耗费半小时的路程，这次只用二十分钟出头就到了。
而且人很轻松，没有汗出如浆，气喘吁吁。
“盘筋给身体素质带来的强化，肉眼可见。”
秦时略微平复心跳速度，从九中附近的早餐店买几个大肉包填进肚子。
看到熟悉的身影慢悠悠走进门卫亭，他才抹了抹嘴巴穿过马路。
“哟，小娃，你咋又来了？”
大爷愣住。
“昨儿让人背着回家，还不死心，非得搁老梁手里找受罪啊？”
秦时笑容乖巧：
“哪有上一节课就跑的学生。我打小念书都是优良，从没不及格过。”
大爷瞅着长得听话懂事，跟自己大孙子似的秦时，叹气道：
“老梁开补习班招学生，本来就不合规矩，更何况，你还不是咱们九中……”
秦时把那包硬壳利民香烟，伸手透过门卫亭的小窗放进去。
“我是真想跟着梁老师沉淀沉淀，太想进步了。您行个方便。”
大爷眼皮动了动，无奈道：
“嗐，我不是非得刁难你个孩子。算了算了，我人老了，眼也花了，啥都没看见。
记住从后门进，别走前门。”
秦时使劲点头，心想大姐说的真对，天底下没有买包烟解决不了的小事儿！
一包不够，就两包！
……
……
“你，咋来了？”
梁老师看到活蹦乱跳的秦时，瞬间呆住。
“不是您让我跟着学两天，上两节课么。”
秦时满脸诚恳，努力压住上扬的嘴角。
任凭老梁千算万算，也敌不过挂比！
“你能下地走路？”
梁老师极为诧异。
“我跑步过来的。”
秦时如实回答。
“这……没道理！”
肯定是自己喝迷糊了，还没醒酒！
梁老师心想。
即便秦时就读于都市圈的新一中，生命力开发比旧厂街的九中学生强过一筹。
也不可能抗住手法粗暴的盘筋考验！
“你打针服药了？”
梁老师投以怀疑眼神。
都市圈近几年兴起一股“科技风潮”，遇事不决先磕补剂，力量不够狂打禁药。
诚然，这种方式可以让常人在短时间内，综合素质得到飞跃增长。
而且是从体型到肌肉，全方位提升！
但付出的代价比旧武锻炼还大。
诸如心血管堵塞、器官过早衰竭之类，都是小儿科。
有些不知死活，盲目采取大剂量注射的疯狂家伙，甚至会引发肉身畸变，异化成非人生物。
秦时扯了扯嘴角：
“您看，我像是那种有钱人么？”
梁老师哑然，这小子报名费都要偷偷藏裤头里面，浑身散发的贫穷气息实在难以掩盖。
“过来，抬手，让我捏一捏。”
他伸手拿住秦时的肩膀，暗暗用劲揉动。
片刻后，眼中讶然越发浓郁。
“昨天盘筋强度如此之高，竟然连半点肌肉疲劳都没累积，难怪不酸痛……这小子，真耐练！”
操场边的空地，谢宇成停下热身动作：
“我去，这哥们怎么跟没事人儿一样？被老梁使劲折腾，还能从床上爬起来？”
李远在旁边压腿，瞅了眼文弱秀气的秦时：
“他这个身板，看着也不硬啊。老梁保准手下留情了！
真要盘个二十来分钟，照样生龙活虎，那得是什么传奇耐练王！”
谢宇成抓了抓头发，他把秦时送回家后专程问了一嘴，才知道这哥们读的是都市圈新一中。
旧厂街颇为有名的“好学生”、“乖孩子”代表。
“难说，人家念的不是子弟学校。泽哥讲过，都市圈的富哥初中就泡在修炼馆了，十一二岁定段的都有。”
李远起身吐了口唾沫，毫不掩饰冷着脸：
“狗屁的都市圈，要没有咱们当阳输血，它能发展这么快？真以为自己是帝京的大爷了！”
谢宇成笑嘻嘻，看得很开：
“远哥，上课没认真听啊。东夏对行政新星的开发政策，向来是集中建设大型都市圈，围绕中心大城，肩负输血任务。
周边区域属于供血者，嗯，这叫地方支援，先富带后富。”
李远满腹牢骚似的，忍不住骂骂咧咧：
“吸干当阳区才造就泰安都市圈，结果呢，这些年帮扶对象，哪有咱们旧厂街的份儿？”
“咳咳，不晓得老梁今天怎么操练这哥们。”
谢宇成岔开话题。
远哥以前是标准的工人家庭，老爸在军工车间搞组装，老妈进棉纺织厂做女工。
后来撞上那场下岗潮，瞬间没了两根顶梁柱，一下子败落得不成样。
因此对泰安都市圈的怨言很大。
李远撇嘴：
“盘筋不过是考验，捉拿气感才叫难。
没这一步，他连旧武门槛都看不见！”
……
……
“不错，不错，看来你的‘筋’很结实，算是适合旧武的体格。”
操场边上，梁老师罕见地给出夸奖：
“行，今天再给你上一课！
生命力是缥缈之物，看不见，摸不着，此为‘虚’。
人身是孕育血脉，生成肢体之根，这叫做‘实’。
旧武开发生命力的奥秘，便在于‘以实养虚’。”
秦时听着直想挠头，难怪东夏推广新武，就这文绉绉的大段话，让人晕乎乎的，哪能搞明白真正意思。
于是，他认真提问：
“梁老师，啥叫以实养虚？”
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翌日清晨，秦时一睁眼，便有文字信息闪烁掠过，飞快地沉进意识深处。
黑色边框的丰碑面板，那颗好似发芽种子的血肉胚胎，似乎大了一些，变得茁壮。
【锚点：秦时】
【成长阶段：胚胎】
【进度：0.008%】
【丰碑数：2】
“虽然进度没动，但感觉提升不小，况且成长度一直在累加，老梁教的东西，应该没毛病！”
经过一晚上深度睡眠，秦时精神饱满，昨天练功所堆积的疲劳被扫除，并未积压在体内。
“谢宇成说，初次盘筋，肌肉酸痛，隔日爬都爬不起来……老梁给我上这么大的强度，想必也是觉得我这身板遭不住，吃过苦头就会退缩。”
秦时飞快地洗漱干净，老幺秦澜早早出门，饭桌上留着一碗泡饭和一壶热水。
他从屋内墙角的酱缸子里装两碟小菜，然后把热开水倒进盖住的饭碗，就着咸菜冲泡着吃。
埋头猛扒了两大碗，才让辘辘饥肠有五六分的饱腹感。
过去家里条件不好，经常这么随便打发一顿。
“练功果然消耗大，往日干两碗就差不多了，如今还是感觉饿，肚里空落落的。”
秦时不禁怀念学校食堂的营养餐，虽然合成食品味道差，吃得想吐。
但提供的能量拉满，绝对足够支撑锻炼所需。
他将碗筷扔进接水的塑料盆，等回来再清洗，关紧门窗后，朝着子弟九中小跑过去。
“生命力提升多少，暂时不清楚，但被老梁盘完筋，肌肉的确更结实，更有力了。”
秦时默默在心里估算，以前耗费半小时的路程，这次只用二十分钟出头就到了。
而且人很轻松，没有汗出如浆，气喘吁吁。
“盘筋给身体素质带来的强化，肉眼可见。”
秦时略微平复心跳速度，从九中附近的早餐店买几个大肉包填进肚子。
看到熟悉的身影慢悠悠走进门卫亭，他才抹了抹嘴巴穿过马路。
“哟，小娃，你咋又来了？”
大爷愣住。
“昨儿让人背着回家，还不死心，非得搁老梁手里找受罪啊？”
秦时笑容乖巧：
“哪有上一节课就跑的学生。我打小念书都是优良，从没不及格过。”
大爷瞅着长得听话懂事，跟自己大孙子似的秦时，叹气道：
“老梁开补习班招学生，本来就不合规矩，更何况，你还不是咱们九中……”
秦时把那包硬壳利民香烟，伸手透过门卫亭的小窗放进去。
“我是真想跟着梁老师沉淀沉淀，太想进步了。您行个方便。”
大爷眼皮动了动，无奈道：
“嗐，我不是非得刁难你个孩子。算了算了，我人老了，眼也花了，啥都没看见。
记住从后门进，别走前门。”
秦时使劲点头，心想大姐说的真对，天底下没有买包烟解决不了的小事儿！
一包不够，就两包！
……
……
“你，咋来了？”
梁老师看到活蹦乱跳的秦时，瞬间呆住。
“不是您让我跟着学两天，上两节课么。”
秦时满脸诚恳，努力压住上扬的嘴角。
任凭老梁千算万算，也敌不过挂比！
“你能下地走路？”
梁老师极为诧异。
“我跑步过来的。”
秦时如实回答。
“这……没道理！”
肯定是自己喝迷糊了，还没醒酒！
梁老师心想。
即便秦时就读于都市圈的新一中，生命力开发比旧厂街的九中学生强过一筹。
也不可能抗住手法粗暴的盘筋考验！
“你打针服药了？”
梁老师投以怀疑眼神。
都市圈近几年兴起一股“科技风潮”，遇事不决先磕补剂，力量不够狂打禁药。
诚然，这种方式可以让常人在短时间内，综合素质得到飞跃增长。
而且是从体型到肌肉，全方位提升！
但付出的代价比旧武锻炼还大。
诸如心血管堵塞、器官过早衰竭之类，都是小儿科。
有些不知死活，盲目采取大剂量注射的疯狂家伙，甚至会引发肉身畸变，异化成非人生物。
秦时扯了扯嘴角：
“您看，我像是那种有钱人么？”
梁老师哑然，这小子报名费都要偷偷藏裤头里面，浑身散发的贫穷气息实在难以掩盖。
“过来，抬手，让我捏一捏。”
他伸手拿住秦时的肩膀，暗暗用劲揉动。
片刻后，眼中讶然越发浓郁。
“昨天盘筋强度如此之高，竟然连半点肌肉疲劳都没累积，难怪不酸痛……这小子，真耐练！”
操场边的空地，谢宇成停下热身动作：
“我去，这哥们怎么跟没事人儿一样？被老梁使劲折腾，还能从床上爬起来？”
李远在旁边压腿，瞅了眼文弱秀气的秦时：
“他这个身板，看着也不硬啊。老梁保准手下留情了！
真要盘个二十来分钟，照样生龙活虎，那得是什么传奇耐练王！”
谢宇成抓了抓头发，他把秦时送回家后专程问了一嘴，才知道这哥们读的是都市圈新一中。
旧厂街颇为有名的“好学生”、“乖孩子”代表。
“难说，人家念的不是子弟学校。泽哥讲过，都市圈的富哥初中就泡在修炼馆了，十一二岁定段的都有。”
李远起身吐了口唾沫，毫不掩饰冷着脸：
“狗屁的都市圈，要没有咱们当阳输血，它能发展这么快？真以为自己是帝京的大爷了！”
谢宇成笑嘻嘻，看得很开：
“远哥，上课没认真听啊。东夏对行政新星的开发政策，向来是集中建设大型都市圈，围绕中心大城，肩负输血任务。
周边区域属于供血者，嗯，这叫地方支援，先富带后富。”
李远满腹牢骚似的，忍不住骂骂咧咧：
“吸干当阳区才造就泰安都市圈，结果呢，这些年帮扶对象，哪有咱们旧厂街的份儿？”
“咳咳，不晓得老梁今天怎么操练这哥们。”
谢宇成岔开话题。
远哥以前是标准的工人家庭，老爸在军工车间搞组装，老妈进棉纺织厂做女工。
后来撞上那场下岗潮，瞬间没了两根顶梁柱，一下子败落得不成样。
因此对泰安都市圈的怨言很大。
李远撇嘴：
“盘筋不过是考验，捉拿气感才叫难。
没这一步，他连旧武门槛都看不见！”
……
……
“不错，不错，看来你的‘筋’很结实，算是适合旧武的体格。”
操场边上，梁老师罕见地给出夸奖：
“行，今天再给你上一课！
生命力是缥缈之物，看不见，摸不着，此为‘虚’。
人身是孕育血脉，生成肢体之根，这叫做‘实’。
旧武开发生命力的奥秘，便在于‘以实养虚’。”
秦时听着直想挠头，难怪东夏推广新武，就这文绉绉的大段话，让人晕乎乎的，哪能搞明白真正意思。
于是，他认真提问：
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