16 16、开始·新的准备
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16、开始·新的准备
佐切卡当然看出来动画里面那不是真正的定做冰鞋量脚的样子了,哪有人量脚去咬人家的脚的。
可是他觉得郁辰一脸认真的表情,跟他解释的时候那样子,真的好好笑。为了能够看对方能够做到什么程度,佐切卡忍住要笑的表情,认真的听郁辰解释,到最后真正的了解了基本的测量系统。
当然,各大品牌商家的设计适合脚型之类的对他太深奥了,郁辰没有解释到那一步。
眼看着随着时间到达夜晚,郁辰时差的反应出来,两人约定好明天早上到国立大学门口汇合,就分别离开。
郁辰回到宿舍,完全了解上个月振博过来的时候为什么会往床上一摊就睡着的了——因为他也将近到那一个程度。
强撑着擦洗了一下,他往床上一倒,也睡得不省人事。
第二天,郁辰到达国立大学门口的时候,看到佐切卡已经到达。
有了佐切卡带领游览的国立大学,郁辰很快就将纸质版的申请给交到招生办公室了,并且也得到回复说,会在两周之内得到结果。
那个时候甚至不到六月份,如果被拒了郁辰还能尝试去申请附近其他大学。
当然,郁辰还是希望自己能够被录取上的。
之后的时间,郁辰跟着佐切卡逛了一趟国立大学的艺术学院,因为据对方说,以后他被录取了,主要活动范围也是那里。
最主要的原因郁辰怀疑是,校园太大,佐切卡如果带他去其他学院,在这学校读了四年的白人青年也会迷路。
不过只逛到艺术学院的郁辰也没有什么所谓,他今天主要任务是来交入学申请的,其他的可以等他录取了之后,再慢慢熟悉。
而且,想要一天就逛完整个国立大学,也不太现实。
这一天他可能因为住了一晚上一个人的宿舍之后更加放松,他的时差反应更加明显,也更加早来到了。
下午三点钟的时候,他已经有些困得睁不开眼,被佐切卡以及姑姑送回了宿舍。
再之后第三天,第四天,郁辰在每天早上七八点的时候,都收到佐切卡发过来的,当天行程计划的短信,并且等他回复了之后,对方就会说可以过来当导游。
一次两次还可以理解,但飞回来莫斯科只有四天,其中四天对方都有过来找他,郁辰觉得好像哪里不太对。
但又说不上。
经过这几天的熟悉,姑姑都能够跟佐切卡做简单的对话了,手脚比划再加上零碎英语的那种。
在第五天的早上,郁辰穿好训练服,整理好冰鞋包之后,他再一次收到了佐切卡发来的短信。
「辰,我今天还是休假,你有什么安排?」
今天郁辰没有让佐切卡过来陪着的打算,或者说对方今天也不应该陪着。今天是他第一天在莫洛佐夫教练底下1对1训练的日子。
左手拿起手机,亚裔青年解锁之后,快速的点了几个词语,发送了过去。
「我今天需要训练。」
短信刚发过去一会,他就收到了对面的回复。
「辰你终于开始训练了!我就等着这一刻!我可以去看吗?我想要看你滑冰的样子!」
从感叹号的熟练,郁辰都能够感受到佐切卡的激动。
但是很遗憾,这次训练不是公开训练,据他所知棕熊俱乐部的冰场,会员选手上课的时候非亲属是不能够入场的。
不过……
「你不可以看训练,但是你可以看冰场的公共时间,然后过来。」
棕熊俱乐部的两个冰场都是用作花样滑冰的,没有冰球。这样相对而言冰场没有那么繁忙,除去安排给选手的训练时间以外,还能够在每天安排一到两个小时公共滑冰时间。
那样普通游客购买门票就能够进场游玩。佐切卡想要去冰场的话,就只能够挑那个时候。
发完短信之后,他也查了一下冰场的官网。
安排给他的训练时间之后,就是公共滑冰时间,那他确实可以在那会和佐切卡见面。
确定这点之后,郁辰收好手机,离开宿舍前往冰场。
第一天一对一指导,即便之前集训的时候他有被莫洛佐夫教练指点过,他还是有些紧张。
由姑姑郁贤淑陪着,郁辰在开始训练之前二十分钟到达了冰场,并且开始一些简单的热身活动。
在冰场系好冰鞋的鞋带之后,青年捏了一下鞋子的脚踝位置,估算了一下它剩余的寿命。新的鞋子还要过几天才能够到店里,到时候他要试一下确保之前伊万提出的方案可行,才能够完全确定下来。
希望伊万之前提出来的方案可行,他们不需要将鞋子寄回去再换。要是需要寄回去换的话,他就不知道现在的鞋子能不能支撑,而且适应新鞋的时间会变得更加紧张。
青年上冰场之前,将手机放进了冰鞋包的夹层里面,拉上了拉链。
也就是这个动作,他错过了佐切卡查完冰场官网后,发过来的消息。
「我查到公共滑冰时间就在两个小时后!太好了,我会为了看你在冰面起跳而过来的!」
要知道,公共滑冰时间那么多游客在上面跌撞,郁辰是不会在那个时候起跳的。
推开B冰场的门,郁辰发现莫洛佐夫教练已经穿着羽绒服,在冰面上等着了。
“抱歉,久等了。”
郁辰马上走快几步,在入口前脱下冰刀套,几下就滑到去莫洛佐夫教练的面前。
“并不需要道歉,你来的时间刚刚好。”
教练摆手道,将写字板收在腋下之后,指了一个冰面的方向,“去吧,先五分钟的热身,只在滑行上面的。”
“是。”
青年顺着教练指的方向,开始蹬脚滑圈。
这一段1对1指导的时间里面,这个冰场是独属于他的,所以郁辰完全可以按照自己习惯的来。
非常常见的热身用步伐,半圈正双向压步,然后正转三转向,转至反双向压步完成第一圈;反向转三到半圈正向单脚蛇形,莫霍克步转向到反向单脚蛇形完成第二圈,再反向莫霍克用另一只脚滑蛇形,完成第三期;之后第四圈改成半圈内刃半圈外刃的转三推步。
热身滑完第四圈之后,郁辰看了下墙上挂着的数字时钟,还有一点时间,遍用第五圈做了一些其他步伐,比如燕式转换,以及内外捻转步。
做完以上热身,他回到莫洛佐夫教练旁边,等待下一个要求。
五分钟热身全是滑行,没有要求跳跃和旋转,郁辰以为训练从滑行开始了,比如给他挑滑行上面的细节之类的,结果教练下一个要求让他愣了一下。
“好,现在开始将所有一周跳开始一遍,从后外点冰一周跳开始。”莫洛佐夫说道。
“嗯?”
“或者华尔兹开始也行,华尔兹跳开始把,然后后外点冰跳。”老爷子思考了一下,又多加了一项。
“哦,好。”
只愣了一秒,郁辰就开始后压步提速,然后开始跳。
从最简单的华尔兹跳(半周跳),然后1T,1S,1Lo,1F,1Lz,最后1A。
刚撑住1A的滑出,莫洛佐夫的声音又响起了。
“很好,下一个二周跳,从后外点冰跳开始。”
再次向后压步,青年开始二周跳,再之后果不其然教练要求上到三周跳。
郁辰应了一声,因为还是没有被要求什么额外的跳跃衔接,所以郁辰就都使用最简单的进入方式。
三周跳也完成,然后……
“很好,你的跳跃姿态非常漂亮。”莫洛佐夫夸奖了一声,然后将训练拉到了重点,“热身够了吧?开始四周跳。”
郁辰滑行的身形停下,看向教练。
“怎么了?”教练发现了视线,看过来,“我记得你今年的比赛上面有上四周跳啊。”
郁辰小声开口,“我四周跳不是很稳……而且只有4T和4S。”
4S还是极其不稳的那种。
“没关系,尽情的准备,然后大方的跳就可以了。”
豪爽的俄罗斯老爷子表示,冲就完事。
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佐切卡当然看出来动画里面那不是真正的定做冰鞋量脚的样子了,哪有人量脚去咬人家的脚的。
可是他觉得郁辰一脸认真的表情,跟他解释的时候那样子,真的好好笑。为了能够看对方能够做到什么程度,佐切卡忍住要笑的表情,认真的听郁辰解释,到最后真正的了解了基本的测量系统。
当然,各大品牌商家的设计适合脚型之类的对他太深奥了,郁辰没有解释到那一步。
眼看着随着时间到达夜晚,郁辰时差的反应出来,两人约定好明天早上到国立大学门口汇合,就分别离开。
郁辰回到宿舍,完全了解上个月振博过来的时候为什么会往床上一摊就睡着的了——因为他也将近到那一个程度。
强撑着擦洗了一下,他往床上一倒,也睡得不省人事。
第二天,郁辰到达国立大学门口的时候,看到佐切卡已经到达。
有了佐切卡带领游览的国立大学,郁辰很快就将纸质版的申请给交到招生办公室了,并且也得到回复说,会在两周之内得到结果。
那个时候甚至不到六月份,如果被拒了郁辰还能尝试去申请附近其他大学。
当然,郁辰还是希望自己能够被录取上的。
之后的时间,郁辰跟着佐切卡逛了一趟国立大学的艺术学院,因为据对方说,以后他被录取了,主要活动范围也是那里。
最主要的原因郁辰怀疑是,校园太大,佐切卡如果带他去其他学院,在这学校读了四年的白人青年也会迷路。
不过只逛到艺术学院的郁辰也没有什么所谓,他今天主要任务是来交入学申请的,其他的可以等他录取了之后,再慢慢熟悉。
而且,想要一天就逛完整个国立大学,也不太现实。
这一天他可能因为住了一晚上一个人的宿舍之后更加放松,他的时差反应更加明显,也更加早来到了。
下午三点钟的时候,他已经有些困得睁不开眼,被佐切卡以及姑姑送回了宿舍。
再之后第三天,第四天,郁辰在每天早上七八点的时候,都收到佐切卡发过来的,当天行程计划的短信,并且等他回复了之后,对方就会说可以过来当导游。
一次两次还可以理解,但飞回来莫斯科只有四天,其中四天对方都有过来找他,郁辰觉得好像哪里不太对。
但又说不上。
经过这几天的熟悉,姑姑都能够跟佐切卡做简单的对话了,手脚比划再加上零碎英语的那种。
在第五天的早上,郁辰穿好训练服,整理好冰鞋包之后,他再一次收到了佐切卡发来的短信。
「辰,我今天还是休假,你有什么安排?」
今天郁辰没有让佐切卡过来陪着的打算,或者说对方今天也不应该陪着。今天是他第一天在莫洛佐夫教练底下1对1训练的日子。
左手拿起手机,亚裔青年解锁之后,快速的点了几个词语,发送了过去。
「我今天需要训练。」
短信刚发过去一会,他就收到了对面的回复。
「辰你终于开始训练了!我就等着这一刻!我可以去看吗?我想要看你滑冰的样子!」
从感叹号的熟练,郁辰都能够感受到佐切卡的激动。
但是很遗憾,这次训练不是公开训练,据他所知棕熊俱乐部的冰场,会员选手上课的时候非亲属是不能够入场的。
不过……
「你不可以看训练,但是你可以看冰场的公共时间,然后过来。」
棕熊俱乐部的两个冰场都是用作花样滑冰的,没有冰球。这样相对而言冰场没有那么繁忙,除去安排给选手的训练时间以外,还能够在每天安排一到两个小时公共滑冰时间。
那样普通游客购买门票就能够进场游玩。佐切卡想要去冰场的话,就只能够挑那个时候。
发完短信之后,他也查了一下冰场的官网。
安排给他的训练时间之后,就是公共滑冰时间,那他确实可以在那会和佐切卡见面。
确定这点之后,郁辰收好手机,离开宿舍前往冰场。
第一天一对一指导,即便之前集训的时候他有被莫洛佐夫教练指点过,他还是有些紧张。
由姑姑郁贤淑陪着,郁辰在开始训练之前二十分钟到达了冰场,并且开始一些简单的热身活动。
在冰场系好冰鞋的鞋带之后,青年捏了一下鞋子的脚踝位置,估算了一下它剩余的寿命。新的鞋子还要过几天才能够到店里,到时候他要试一下确保之前伊万提出的方案可行,才能够完全确定下来。
希望伊万之前提出来的方案可行,他们不需要将鞋子寄回去再换。要是需要寄回去换的话,他就不知道现在的鞋子能不能支撑,而且适应新鞋的时间会变得更加紧张。
青年上冰场之前,将手机放进了冰鞋包的夹层里面,拉上了拉链。
也就是这个动作,他错过了佐切卡查完冰场官网后,发过来的消息。
「我查到公共滑冰时间就在两个小时后!太好了,我会为了看你在冰面起跳而过来的!」
要知道,公共滑冰时间那么多游客在上面跌撞,郁辰是不会在那个时候起跳的。
推开B冰场的门,郁辰发现莫洛佐夫教练已经穿着羽绒服,在冰面上等着了。
“抱歉,久等了。”
郁辰马上走快几步,在入口前脱下冰刀套,几下就滑到去莫洛佐夫教练的面前。
“并不需要道歉,你来的时间刚刚好。”
教练摆手道,将写字板收在腋下之后,指了一个冰面的方向,“去吧,先五分钟的热身,只在滑行上面的。”
“是。”
青年顺着教练指的方向,开始蹬脚滑圈。
这一段1对1指导的时间里面,这个冰场是独属于他的,所以郁辰完全可以按照自己习惯的来。
非常常见的热身用步伐,半圈正双向压步,然后正转三转向,转至反双向压步完成第一圈;反向转三到半圈正向单脚蛇形,莫霍克步转向到反向单脚蛇形完成第二圈,再反向莫霍克用另一只脚滑蛇形,完成第三期;之后第四圈改成半圈内刃半圈外刃的转三推步。
热身滑完第四圈之后,郁辰看了下墙上挂着的数字时钟,还有一点时间,遍用第五圈做了一些其他步伐,比如燕式转换,以及内外捻转步。
做完以上热身,他回到莫洛佐夫教练旁边,等待下一个要求。
五分钟热身全是滑行,没有要求跳跃和旋转,郁辰以为训练从滑行开始了,比如给他挑滑行上面的细节之类的,结果教练下一个要求让他愣了一下。
“好,现在开始将所有一周跳开始一遍,从后外点冰一周跳开始。”莫洛佐夫说道。
“嗯?”
“或者华尔兹开始也行,华尔兹跳开始把,然后后外点冰跳。”老爷子思考了一下,又多加了一项。
“哦,好。”
只愣了一秒,郁辰就开始后压步提速,然后开始跳。
从最简单的华尔兹跳(半周跳),然后1T,1S,1Lo,1F,1Lz,最后1A。
刚撑住1A的滑出,莫洛佐夫的声音又响起了。
“很好,下一个二周跳,从后外点冰跳开始。”
再次向后压步,青年开始二周跳,再之后果不其然教练要求上到三周跳。
郁辰应了一声,因为还是没有被要求什么额外的跳跃衔接,所以郁辰就都使用最简单的进入方式。
三周跳也完成,然后……
“很好,你的跳跃姿态非常漂亮。”莫洛佐夫夸奖了一声,然后将训练拉到了重点,“热身够了吧?开始四周跳。”
郁辰滑行的身形停下,看向教练。
“怎么了?”教练发现了视线,看过来,“我记得你今年的比赛上面有上四周跳啊。”
郁辰小声开口,“我四周跳不是很稳……而且只有4T和4S。”
4S还是极其不稳的那种。
“没关系,尽情的准备,然后大方的跳就可以了。”
豪爽的俄罗斯老爷子表示,冲就完事。
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